こんにちは。話題のGLP-1ダイエット中のろんたんです。
GLP-1【サクセンダ】ダイエット、1週間終了してみてのご報告です。
ここまでの身体データ
身長 158cm
体重 開始時 64.6kg→62.8kg（-1.8kg）
BMI 25.0
目標まであと10.8kg
正直、思っていたより効果がありました。食欲は怖いほど抑制されています。
それから体調面ですが、よくある副作用としてご説明いただいていた「吐き気」は感じていません。ただ胃もたれがずっと続いていて、まぁこれなのかなと思っています。
お医者さんからは「月に3-5kg程度落ちる」と聞いていたので、ちょっと効きすぎかもなという印象です。まぁ早く痩せられるのなら万々歳なので、少し体調に気をつけつつ続けようと思います。
クリニックによっては一週間ごとに投与量を増やすようなのですが、私はそういった指示を受けませんでした。またこのようにかなり効いてくれている状態なので、0.6mgで十分かなというところです。
それと低血糖かな？という症状がたまに感じられるようになりました。指先が震えたりフラフラしたりです。暑さとマスクで熱中症なんかも怖いので、せめて水分でエネルギー、電解質補給をし、対策していきたいと思います。
それから副作用の一つだと思いますが、ここ数日ちょっとお腹を下しています…食べる量が減ったのでそもそもお通じも減ったのですが、出る時はゆるゆる（汚くてすみません；）という状態。やはり脱水の原因になるので気を付けていこうと思います。
まとめ
以上、1週間終了してのご報告でした。ご参考となりましたら幸いです。