こんにちは。話題のGLP-1ダイエット中のろんたんです。
GLP-1【サクセンダ】ダイエット、8日目のご報告です。
本日の身体データ
身長 158cm
体重 62.6kg（前日比-0.2kg）
BMI 25.0
目標まであと10.6kg
本日の食事
朝 なし
昼 ざるそば
白玉ぜんざい（2個）
合計 約516kcal
夜 セブンイレブン 炙りさば棒寿司（半分）
ほろよい（ぶどうサワー）
合計 約387kcal
一日合計 約903kcal
本日の体調
今日はまた外回りからの同僚から缶チューハイを誘われ、ほろよいを飲みました。しかしながらやはりお酒が飲めなくなっています。
そして今まで副作用の吐き気は感じていなかったのですが、今日外回り中に乗り物酔いがすごくあり、関係してるのかな？と思いました。
大好きなお蕎麦とかも食べられたので、今日は結構たくさん食べたかな。暑いのでバテないようんしたいです。
ご参考となりましたら幸いです。